兩堂游泳課之間,家長可以點樣陪練
兩堂之間陪練最需要先處理的是陪練重點是保留感覺,不是家長重新教一套。家長想幫忙很自然,但若用不同口令教,孩子可能更混亂。
兩堂之間陪練先看哪一件事
在屋企或泳池自行練習時過度糾正,會令孩子覺得游泳無時無刻都被考核。 這類情況最好用具體畫面判斷,否則很容易把情緒、體力和技術混在一起。
兩堂之間陪練還要看當日孩子的狀態,例如精神、怕不怕凍、是否剛轉場或之前有沒有不愉快經驗。這些背景不需要寫成長報告,但足以影響教練第一段練習怎樣開始。
- 孩子是否願意提起課堂
- 是否記得一個口令
- 陪練後是否更抗拒
兩堂之間陪練不妨配合一個課前小約定,例如先完成「是否記得一個口令」。目標清楚,孩子落水前會少一點猜測,大人也較容易判斷是否需要降低要求。
兩堂之間陪練:比成績更早出現的線索
可只保留一個簡單目標,例如吹氣、扶邊或記得教練一句提示。 這比即場加很多新指令更適合兒童,因為孩子在水中能接收的資訊有限。 家長亦可先看常見問題,再按孩子情況透過課程特色查詢。
若要簡單記錄兩堂之間陪練,可以寫低今日用了哪個提示,以及孩子在「孩子是否願意提起課堂」時是否比之前平穩。
家長跟進兩堂之間陪練的方法
兩堂之間陪練也可以先看「陪練後是否更抗拒」。這個位置能反映孩子是否真的掌握陪練重點是保留感覺,不是家長重新教一套,還是只在大人連續提醒下完成一次。
如果孩子對兩堂之間陪練有抗拒,下一堂可以先把目標縮到「是否記得一個口令」,讓他知道自己只需完成一個細步。
如果當日狀態不好,兩堂之間陪練可以暫時退回較熟悉的一步。先穩住「孩子是否願意提起課堂」,再回到原來目標。
兩堂之間陪練如果想轉入更高要求,先確認孩子在「孩子是否願意提起課堂」時不是靠運氣完成。
兩堂之間陪練當孩子知道自己要先完成哪一小步,通常會少一點拉扯,多一點合作。