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游泳教學資訊、最新活動及家長指南。
泳式技巧
蝶式手部回復不只看一次表現，亦要留意「肩膊是否聳起」等細節。
處理海豚腳時，可先分清場地、狀態和可跟進位置。
初學者常在手未完成前已急着抬頭，身體因此下沉。 這篇整理蛙式呼吸配合較容易被忽略的處理方式。
蛙式滑行不只看一次表現，亦要留意「下一下是否太急」等細節。
整理背泳肩膊的現場判斷和下一步安排，特別留意「頸是否縮起」。
游背泳時看不到前方，初學者很容易慢慢偏向一邊。 這篇整理背泳直線較容易被忽略的處理方式。
水底蝶腳可先由「流線型是否保持」開始觀察，重點是水底蝶腳不是越早越好。
處理蛙式轉身時，可先分清場地、狀態和可跟進位置。
翻滾轉身不只看一次表現，亦要留意「翻後是否分得清上下」等細節。
