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游泳教學資訊、最新活動及家長指南。
成人學游水
成人呼吸可先由「呼氣是否斷續」開始觀察，重點是呼吸不是肺活量比賽。
處理成人怕水時，可先分清場地、狀態和可跟進位置。
香港季節及進階
九歲才開始不只看一次表現，亦要留意「能否理解安全規則」等細節。
記錄游泳進度的重點在於記錄感受和穩定度，比只記距離更有用，家長可由「是否願意再試」開始觀察。
不同泳池環境的重點在於場地聲音、人流和熟悉感會改變孩子反應，家長可由「孩子是否受聲音影響」開始觀察。
落雨日上課的重點在於預留時間比平日更重要，家長可由「到場是否太急」開始觀察。
旅行或假期後，孩子可能忘記節奏，但不代表之前學的全部失去。 這篇集中講假期後復課時最值得留意的課堂細節。
第一次比賽的重點在於比賽前要熟悉流程，多於只練速度，家長可由「是否明白等候流程」開始觀察。
興趣班到訓練班不只看一次表現，亦要留意「是否理解比賽或訓練目標」等細節。
